ほぼ毎週人気ランク1位の人気サークルです^^

ー バドミントンを通して交流しましょう ー

老若男女・外国の方どなたでも参加できます
初参加・初級者 沢山います☆

カレンダーをクリックし、ログインすると予定が見れます

公式LINEからも入れます)

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ダイエット社会人サークル

社会人向けダイエットサークル。同じ目標を持つ仲間と楽しく痩せよう!運動・食事・メンタルケアをサポート。

「ダイエット社会人サークル」というキーワードで検索されたあなたへ。一人でダイエットを続けるのは辛いですよね?

このサークルは、仕事で忙しい社会人の皆さんが、無理なく、そして楽しくダイエットを続けられるように設計されています。

**なぜ、社会人ダイエットサークルが選ばれるのか?**

*   **仲間がいる安心感:** 同じ目標を持つ仲間と励まし合うことで、モチベーションを維持しやすくなります。挫折しそうな時も、仲間の存在が支えになります。
*   **多角的なサポート:** 単なる運動指導だけでなく、栄養士による食事アドバイス、ストレス管理やメンタルケアについても専門家がサポートします。
*   **無理のないペース:** 仕事との両立を最優先に考え、ライフスタイルに合わせた無理のないダイエットプランを提案します。週に数回の集まりやオンラインでの交流で、継続をサポート。
*   **情報交換と学び:** ダイエットに関する最新情報や、効果的なエクササイズ、ヘルシーレシピなどを共有し、共に学びながら知識を深めます。
*   **充実したイベント:** 季節ごとのウォーキングイベント、ヘルシー料理教室、目標達成者のお祝い会など、楽しみながらダイエットに取り組める企画が満載です。

**こんな方におすすめです**

*   「職場の同僚や友人にダイエットの悩みを打ち明けにくい」
*   「一人で頑張っても、なかなか成果が出ない」
*   「運動習慣をつけたいけれど、ジムに行く時間がない」
*   「健康的な食生活を送りたい」
*   「ストレスを溜めずに痩せたい」
*   「新しい仲間との出会いを求めている」

**サークルの活動内容(例)**

*   **週1回のオンラインミーティング:** 進捗報告、目標設定、質疑応答、モチベーションアップのためのミニ講座。
*   **月1回のオフラインイベント:** 公園でのグループエクササイズ、ヘルシーランチ会、ウォーキングツアーなど。
*   **LINEグループでの日常的な交流:** 情報交換、励まし合い、質問など、いつでも気軽にコミュニケーション。
*   **専門家による個別相談(オプション):** 食事や運動に関するパーソナルなアドバイス。

**参加への第一歩**

まずは、無料説明会にご参加ください。サークルの雰囲気や活動内容について詳しくお話しさせていただきます。オンラインでも開催しておりますので、お気軽にお申し込みください。

「ダイエット社会人サークル」で、あなたも理想の体と健康的なライフスタイルを手に入れませんか? 仲間と共に、楽しく、着実に、目標を達成しましょう!