竹ノ塚で、健康的な一日をスタートしませんか？

「バドミントン サークル竹ノ塚朝活」では、竹ノ塚エリアを中心に、早朝からバドミントンを楽しめるサークル活動を行っています。

**こんな方におすすめです！**

*   **早起きが得意な方、早起きを習慣にしたい方:** 朝の澄んだ空気の中で体を動かすのは格別です。
*   **運動不足を感じている方:** バドミントンは全身運動。楽しみながら運動不足を解消できます。
*   **新しい仲間を作りたい方:** 同じ趣味を持つ仲間との出会いは、日々の生活に彩りを添えます。
*   **初心者の方:** 経験豊富なメンバーが丁寧に指導しますので、全くの初心者でも安心してご参加いただけます。
*   **経験者の方:** よりレベルアップを目指したい方、楽しくプレイしたい方、大歓迎です。

**活動内容:**

*   **時間帯:** 主に平日の早朝（6:00～9:00頃、曜日やコートにより変動あり）
*   **場所:** 竹ノ塚駅周辺の体育館や公共施設（詳細はお問い合わせください）
*   **内容:** ウォーミングアップ、基礎打ち、ゲーム形式の練習、シングルス・ダブルスなど

**参加費:**

*   コート代実費を参加人数で割ります。シャトル代も含まれます。
*   別途、年会費・月会費などはかかりません（単発参加OK）。

**サークルの特徴:**

*   **アットホームな雰囲気:** 初心者の方でもすぐに馴染める、和気あいあいとした雰囲気です。
*   **無理のないペース:** 各自の体力やレベルに合わせて、無理なく楽しめるように配慮しています。
*   **健康増進とリフレッシュ:** 朝の運動は、心身のリフレッシュに最適です。一日の始まりを爽やかに切り替えましょう。
*   **交流の機会:** プレイ後には、近くのカフェで軽い朝食をとりながら交流を深めることもあります（任意）。

**参加方法:**

ご興味のある方は、お気軽に下記までお問い合わせください。

[お問い合わせ先：メールアドレスまたは電話番号（※実際にはここに具体的な連絡先を記載）]

**Q&A:**

**Q: バドミントンラケットを持っていませんが、参加できますか？**
A: はい、貸し出し用ラケットをご用意していますので、手ぶらでお越しいただけます。ご自身のラケットをお持ちの方は、もちろんお持ち込みください。

**Q: 初心者ですが、大丈夫でしょうか？**
A: 全く問題ありません！先輩メンバーが優しく基礎から教えますので、安心してご参加ください。

**Q: 年齢制限はありますか？**
A: 特に設けておりません。健康であれば、どなたでもご参加いただけます。

**Q: 予約は必要ですか？**
A: 事前に参加人数を把握したいため、参加希望日時をお知らせいただけると助かります。

竹ノ塚の朝活バドミントンで、新しい習慣を始めませんか？皆様のご参加を心よりお待ちしております！