巣鴨エリアで、平日の昼間に気軽にバドミントンを楽しめるサークルをお探しの方、必見です！

当サークルは、バドミントンを通じて健康増進と仲間との交流を目的として活動しています。

**【こんな方におすすめです】**

*   **初心者の方:** バドミントン経験がなくても大丈夫！ラケットの握り方から丁寧に指導します。まずはお気軽に参加してみてください。
*   **経験者の方:** 基礎から応用まで、レベルアップを目指せます。他のプレイヤーとのラリーで更なる上達を目指しませんか？
*   **運動不足を解消したい方:** 平日昼間は比較的空いている時間帯。運動不足解消に最適です。
*   **地域で新しい仲間を作りたい方:** バドミントンという共通の趣味を持つ仲間との出会いは、日々の生活に彩りを加えます。
*   **ストレス解消したい方:** 身体を動かすことは、心のリフレッシュにも繋がります。

**【活動日時】**

*   毎週〇曜日（例：火曜日、木曜日など）
*   〇時～〇時（例：10:00～12:00など）

※詳細な曜日・時間については、お問い合わせください。

**【活動場所】**

*   巣鴨駅周辺の体育館・スポーツ施設

※具体的な場所は、参加者の方にご連絡いたします。

**【参加費】**

*   1回あたり〇〇円程度（コート代、シャトル代など実費）

※詳細はお問い合わせください。

**【持ち物】**

*   動きやすい服装
*   室内用シューズ（バドミントンシューズがあればベターですが、清潔な運動靴でも可）
*   タオル
*   飲み物
*   ラケット（お持ちでない方は貸し出しも可能です。お気軽にご相談ください）

**【サークルの雰囲気】**

和気あいあいとした、アットホームな雰囲気です。年齢や経験に関係なく、お互いを尊重し、楽しくプレーすることを大切にしています。

**【参加方法】**

参加をご希望される方は、まずはお問い合わせフォームまたはメールにてご連絡ください。活動日時や場所、その他ご不明な点についてご案内いたします。

**【お問い合わせ】**

[お問い合わせフォームへのリンク または メールアドレス]

巣鴨で、あなたもバドミントンライフを始めませんか？皆様のご参加を心よりお待ちしております！